be + up (3)
→「〜の状態である(自動詞)」+「上方に(副詞)」
→「上方の状態である(自動詞)」

be up to 〜
→「〜できるぐらい気分が良い」
(通常、疑問文か否定文)

If you're not up to jogging, you can just walk.
「もしあなたがジョギングする気分でないなら、単に歩くと良いです。」

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★群動詞(句動詞、phrasal verb)とは"動詞+副詞/前置詞"で構成される熟語の事です。

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